去年から転職活動してるのに決まらない

早く痩せるつもりが逆に太ってしまいました

早く痩せる
ダイエットは、リバウンドがすごいってよく聞きますよね。

 

私はまさにそのリバウンドを見事にこなしてしまいました。

 

詳細はこのサイトに→痩せる方法はが私のオススメのサイトです。

 

 

私が行ったダイエットは、野菜ジュースをたっぷり飲むという方法です。

 

このサイトのマイクロダイエットとして掲載されていました。

 

 

大きい容量の野菜ジュースを大量に買い込んでおいて、お腹がすいたら野菜ジュースを飲むのです。

 

お昼は、職場で食べるので、いかにも減らしてますっていうのが嫌なので、家での食事をひたすら野菜ジュースにしました。

 

 

野菜ジュースは、100%野菜でなくても、果物でもオッケーです。

 

だいたい、1本分を1日で飲みきるようにしました。

 

あと、タンパク質もとったほうがよいので、豆腐もまるっと1パック毎日食べるようにしていました。

 

カプシエイトナチュラ効果をより引き出す為に。

 

私が知ってるこのサイト痩せる方法←コレ。

 

 

 

野菜ジュースには甘みもあるので、空腹時に飲むと意外と満足感があるんですよ。

 

飲む時は、ゆっくり口の中でジュースをしばらくためて、味わってから時間をかけて飲みこむようにしました。

 

 

このダイエット方で1か月になんと7キロも減量して大喜びです。

 

この調子でもっと頑張るぞと思ったのですが、ちょうど友人にスイーツ食べ放題に誘われて油断して出かけたのがまずかったです。

 

 

一度スイーツを食べ出したら、あまりの美味しさにスイーツなしではいられないくらいドカ食いしてしまうようになったんです。

 

自分の頭の中では、7キロも減ったんだから多少お菓子を食べても大丈夫って意識があったんだと思います。

教えてもらったこのサイト痩せる方法是非ご覧ください。

 

 

 

こうして、2週間でなんと私は7キロもの増量に成功してしまいました。

 

しかも、筋肉が落ちて贅肉がたっぷりついてしまい、以前履いていたスカートがぱつんぱつんで履けなくなるという始末です。

 

早く痩せるダイエットは、リバウンドもすごいというのは本当でした。